Desenreda tus preocupaciones de melena

¿Quién no ama un cambio dramático de cabello? Traiga los toques de luz favorecedores y las olas secadas. Pero el trato real es con lo que te quedas cuando los cumplidos se desvanecen. La cosecha roja se convierte en una masa seca y desordenada. Las olas se han ido en el primer enjuague. Justo cuando pensabas que habías logrado domar esos rizos con un tratamiento suavizante, empiezas a perder volumen. Lo que una vez fue una cascada de color marrón, se convierte en un goteo incoloro. Los problemas del cabello no alteran la vida, pero pueden humedecer tu espíritu cada vez que te miras en el espejo. Pero, no tiene que ser así. Con unos pocos ajustes en su régimen de cuidado del cabello, puede aumentar sus posibilidades de tener un buen día de cabello, todos los días.

Vencer el frizz
La vida en la jungla urbana es dura para tu cabello. Cuando se encrespa, tratamos de domesticarlo con tratamientos químicos, peinados con calor y un estante lleno de productos para el peinado y eso empeora la situación. Frizz resulta de la deshidratación del cabello. Una disminución en los niveles de humedad conduce a trenzas opacas y dañadas. Es importante sellar las cutículas de su cabello con un masaje regular con aceite para el cabello. "Beber al menos dos o tres litros de agua por día e incluir alimentos ricos en vitamina E y ácidos grasos omega-3 como almendras, nueces y semillas de lino en su dieta ayudará", dice el Dr. Snehal Sriram, dermatólogo consultor y director médico , Trica Hair Clinic, Mumbai. Evite las duchas muy calientes y la aplicación de calor y use champús con surfactantes suaves. En estos días, muchos salones tienen una gama de terapias de hidratación en el spa.


Detener la caida
La pérdida de cabello ocurre todo el tiempo, durante la ducha de la mañana, mientras se cepilla y durante un secado. Perder de 50 a 100 hebras al día es normal. Pero la pérdida excesiva y repentina del cabello es preocupante y aterradora. Ahora, ¿qué podría estar haciendo caer tu cabello? Estos son los sospechosos habituales: estrés, genética, desequilibrio hormonal y deficiencias nutricionales. Llegar a la raíz consultando a un tricólogo. Mientras tanto, se amable. "Cuando se lave el cabello, no lo frote con fuerza, ni lo friegue ni lo jale, ya que puede provocar la caída del cabello", dice el Dr. Akshay Batra, director gerente del Grupo de Compañías del Dr. Batra que se especializa en el tratamiento de problemas del cabello. Enjuague bien y con cuidado. Evite las duchas con agua caliente ya que pueden dejar su cuero cabelludo seco y escamoso y su cabello quebradizo. Además, el lavado excesivo conduce al agotamiento de los aceites naturales para el cabello. Si bien siempre puede optar por tratamientos de caída de cabello especialmente diseñados en un spa, debe curar el problema desde dentro, tomándose un tiempo para relajarse y comer bien. Los remedios naturales para tratar la caída del cabello incluyen frotar ajo, cebolla, jugo de jengibre o incluso té verde en el cuero cabelludo y masajearlo con aceites esenciales como la almendra o el sésamo una vez a la semana. Rica en vitamina E, la leche de coco no solo nutrirá tu cabello, sino que también actuará como un acondicionador natural.

A granel
"Mientras nuestros genes juegan un papel importante, hay muchos otros factores, como el desequilibrio hormonal, los niveles bajos de tiroides y las deficiencias nutricionales que provocan el adelgazamiento del cabello", dice el Dr. Sriram. Estos causan cambios degenerativos y hacen que el folículo piloso (o la raíz) envejezca prematuramente. Cambiar a productos para el cabello sin productos químicos. Use un champú sin sulfato y busque un acondicionador que no contenga siliconas, ya que tienden a ablandar el cabello y requieren champús con sulfato para enjuagar. Evite utilizar herramientas de peinado con calor y mantenga la textura natural de su cabello hasta que se restaure el volumen. Masajear su cuero cabelludo regularmente con aceite de ricino prensado en frío y una pasta hecha de semillas de fenogreco molidas remojadas son otras rutas más naturales para una melena más gruesa.

Nix los copos
El clima frío puede hacer que su cuero cabelludo se vuelva escamoso. La caspa tiene dos causas principales: un cuero cabelludo seco o una afección de la piel llamada dermatitis seborreica. También puede ser causada por otras razones como el eccema, la psoriasis o la malasezia, el crecimiento excesivo de un hongo similar a la levadura. Usar un buen champú antimicrobiano tres veces por semana ayudará. "Masajee el champú en el cuero cabelludo, déjelo por 5 a 10 minutos y enjuáguelo", dice el Dr. Sriram. Evite los acondicionadores pesados. En su lugar, elija uno con aceites naturales volátiles como la menta y el romero. El truco es lograr el equilibrio correcto, de modo que su cuero cabelludo esté hidratado pero no graso. Incluya más zinc en la dieta con granos enteros, cereales y brotes, y agregue ácidos grasos esenciales a través de almendras, nueces y semillas de lino. El masaje de vinagre de manzana en el cuero cabelludo durante cinco minutos eliminará las células muertas que obstruyen los folículos y causan la caspa. "Si tienes caspa o un cuero cabelludo grasiento, usa un champú suave contra la caspa, enriquecido con la fórmula homeopática Thuja Occidentalis, un antibacteriano natural", dice el Dr. Batra. Masajea tu cuero cabelludo con aceite de oliva caliente para mantener a raya los problemas del cuero cabelludo.

Haga las divisiones Las
puntas abiertas se producen cuando los folículos pilosos se secan, se vuelven quebradizos y pierden su capa exterior protectora. Esto puede deberse al uso excesivo de herramientas de peinado con calor, tratamientos químicos y condiciones ambientales. "Una buena manera de deshacerse de las puntas abiertas es recortarse el cabello con regularidad (cada 8 a 12 semanas) y asegurarse de que su peluquero use tijeras", dice el Dr. Sriram. Omita el cepillo de cerdas duras y en su lugar use un peine de madera de dientes anchos. Si está saliendo con el cabello mojado, manténgalo cubierto con una bufanda. Los tratamientos de acondicionamiento profundo en el salón ayudarán a restaurar la humedad y suavizarán las puntas abiertas mientras agregan brillo.


Mantener el color
No es permanente, pero desea que el color de su cabello se mantenga vibrante y brillante por lo menos durante algunas semanas. Para llegar allí, comienza por elegir sabiamente el color de tu cabello. Los tonos rubios y morenos resisten el paso del tiempo mejor que los tonos rojos. Espere un par de días antes de lavarse el cabello para permitir que las moléculas de color se adhieran. Use un champú formulado para el cabello teñido, ya que las trenzas de color necesitan un cuidado especial. Antes de ir a la playa o saltar a la piscina, use un buen acondicionador sin enjuague con un alto valor de SPF de al menos 35+ para evitar que absorba el cloro. “La decoloración del color del cabello se produce con el uso de desarrolladores de color de cabello incorrectos”, dice Rohan Mascarenhas, estilista senior, Savio John Pereira Salon, Mumbai. A veces, cuando el cabello es extremadamente poroso en la naturaleza, los equilibradores de porosidad se deben agregar al color del cabello para evitar que el color se desvanezca. En estos días, también hay colores especiales disponibles en el mercado para un retoque de raíz de 10 minutos.

Cortar la grasa
"El exceso de producción de sebo tiende a engrasar el cuero cabelludo", dice el Dr. Sriram. Genéticamente, es posible que tenga glándulas de aceite más grandes o quizás se hayan agrandado debido a cambios hormonales. También podría ser debido al uso de acondicionadores pesados, que hacen que el cuero cabelludo se pegue. Usar demasiado champú o un champú fuerte (especialmente después de engrasar el cabello) puede causar un cuero cabelludo seco. Esto, a su vez, puede estimular a las glándulas a producir más petróleo para compensar. Un cuero cabelludo graso requiere acondicionadores infundidos con aceites volátiles como el romero y la menta. Si su cuero cabelludo está muy grasoso, lávelo con champú regularmente y elimine las grasas saturadas de su dieta. Evite frotar o rascarse el cuero cabelludo en exceso, ya que puede estimular las glándulas sebáceas para producir un exceso de aceite. Los remedios caseros empacados con aloe vera, yema de huevo y aceite de hamamelis son buenas maneras de limpiar un cuero cabelludo grasiento.

Recupera el rebote.
Al salir del salón, haces alarde de esos rizos que caen y caen. Pero para cuando llegas a casa, todo lo que ves es un lío de bloqueos flojos. "La flojedad temporal del cabello significa que su cabello está atascado por el aceite o la humedad", dice el Dr. Sriram. Esto puede suceder debido a la acumulación de producto del cabello o la humedad. Tratamientos químicos como el alisado también pueden hacer que el cabello se afloje. La cojera duradera indica que su cabello no es saludable o que ha comenzado a adelgazarse o envejecer. Si quieres que tu cabello tenga mucho cuerpo, asegúrate de no lavar demasiado. Cambia tu partida cada mañana para levantar naturalmente las raíces y apretar los extremos tanto como puedas para alejar la atención de tus raíces.

¿Quieres lucir unas bellas uñas de gel Sant Cugat? pues te recomendamos que visites el nail bar lecologiquenailbar.es/ para esas personas amantes de la tendencia slow beauty, reserva tu cita, en este salón usan los mejores productos ecológicos para tus manos, para no dañar tu piel, ni contaminar el ambiente.

l'ecologique en Sant Cugat

Carrer de Valldoreix nº 49 Local 4. 08172 Sant Cugat del Vallès

93 832 75 79